Fasten & Inspirierendes Yoga

Preis:  Pauschale p.P. für 7 Tage / 6 Nächte im EZ  für alle Angebote 

1.198,- EUR

 998,- EUR   bei gemeinsamer Anmeldung von Paaren oder Freund*innen  

 898,- EUR   bei  gemeinsamer Anmeldung ab 3 Personen                           

Kursleitung                Dr. Uma Ewert & Team

Kursorte                    siehe unter Termine                     

Kursform                   Buchinger Fasten oder Basenfasten, Basenfasten mit einmalig 98 Euro Aufpreis pro Woche.

Individuelle Dosha Eingangsdiagnostik mit Empfehlungen für die Fastenwoche.

Inkludierte Leistungen je nach gewählter Fastenwoche

Themenschwerpunkte der AKALA Yogawochen

5 Elemente  Fastenwoche 

Regenerierend –  5 ELEMENTE YOGA  regeneriert Magen & Milz, Leber & Galle, Darm, Lunge, Herz und Niere auf vielfältige Weise. Die Mitte wird von innen heraus gestärkt. Die Organe erhalten Zeit für längst notwendige Reparaturarbeiten. Mit TCM Ritualen und Wanderungen an regionale Kraftorten in ursprünglicher Natur und mit täglichen Bewegungseinheiten zu den 5 Elementen. Jedes Organ hat nicht nur körperliche, sondern auch energetische Wirkungen. Die Pflege der inneren Organe legt die gesunde Basis für Wohlbefinden und die Entwicklung des Menschen. Dieser Kurs ist als eine Präsenzwoche unserer  RYT200 Yogalehrer Ausbildung anerkannt.

7 Chakren Fastenwoche

Harmonisierend  – YOGA NACH DEN 7 CHAKREN fördert das Verständnis und den sicheren Umgang mit existentiellen körperlichen, mentalen und emotionalen Kräften. Ihre Energie kann sich so von innen nach außen entfalten und strahlen. Die gleichzeitige Entgiftung des Körpers durch Fasten oder Basenfasten ermöglicht neue Leichtigkeit und das eigene Potential auf vielen Ebenen zu wecken. Dieser Kurs ist als Präsenzwochen unserer RYT200 Yogalehrer Ausbildung anerkannt.

Aerial Yoga Fastenwoche

Inspirierend –   AERIAL YOGA verbindet die Leichtigkeit des Schwebens mit einem spielerischen Zugang zu Yoga. Verspannungen können gelöst und chronische Schmerzen sanft gelindert werden. Das Gleichgewicht wird geschult und Entspannung erfährt neue Dimensionen. Indoor und Outdoor an den schönsten Plätzen „abhängen“ und sich von der Vielfalt des Yogatuchs und seiner Einsatzmöglichkeiten für Körper, Geist und Seele begeistern lassen. Dieser Kurs ist als Präsenzwoche unserer Aerial Yogalehrer Woche anerkannt.

Kundalini Yoga Fastenwoche

Energetisierend  – Kundalini Yoga wirkt stark stimulierend auf Chakren und Nadis und kann akute und chronische Blockaden wirkungsvoll und relativ rasch lösen. Nerven und Herz Kreislaufsystem sowie die Lungenfunktion spielen in dieser Yogatradition eine wichtige Rolle, ebenso wie Mantrasingen. Kundalini Yoga galt lange als geheime Wissenschaft bis Yogis sie auch dem Westen zugänglich machten. Eine Woche zur Erneuerung deiner Lebenskraft und Stärkung deiner Energie. Dieser Kurs ist als Präsenzwoche unserer RYT300 Yogalehrer Ausbildung anerkannt.

Raja Yoga Fastenwoche

Stabilisierend – Raja Yoga. Wenn nicht du deine Gedanken und Emotionen beherrscht, sondern sie dich, ist diese Woche für dich richtig. Lerne bedeutsame Hindernisse von Konzentration und Klarheit kennen und übe dich in Methoden, diese Hindernisse gut zu bewältigen. Genieße und erfahre unterschiedliche Meditationen, die im Sitzen, im Gehen und Tanzen ausgeführt werden können. Dieser Kurs ist als Präsenzwoche unserer RYT300 Yogalehrer Ausbildung anerkannt.

SPECIAL Alle Kurse sind anerkannt als Weiterbildung nach CERT NÖ und eigenen sich für einen Bildungsurlaub/ Bildungskarenz.