Auszeit

individuell – effektiv – nachhaltig

Individuell  für Einzelpersonen, Paare oder Freund*innen.
Effektiv   Behandlungen & Einzelgespräche :  je nach Indikation systemische Therapie, Kunsttherapie, Tanz- & Körpertherapie, Massagen & Ritualarbeit
Nachhaltig  individuell angepasste Bewegungs,- Ernährungs- und Entspannungseinheiten, TCM & 5 Elemente Lehre mit Empfehlungen für zu Hause.

ZIELGRUPPEN 

  • Genussreisende, die individuelle Begleitung schätzen
  • Paare, die inspirierende Impulse mit persönlicher Entwicklung & Genuss verbinden möchten
  • Menschen, die Weiterbildung und persönliche Therapie sinnvoll kombinieren möchten

Behandlung & Prävention

  • Erschöpfung, Burn Out & Depression
  • Essstörungen & Adipositas
  • Kommunikations-, Sexual- & Beziehungsprobleme
  • Trennungs- und Trauerbegleitung

Therapie- & Behandlungsmöglichkeiten

Systemische Paar- Einzeltherapie, Kunsttherapie, Familienaufstellungen, Yogatherapie

Massagen,  TouchLife, Klangmassage

Aquajogging, Kraultraining, Frei- und Eisschwimmen

entgiftende Basen & Salzbäder, Kneipp Behandlungen

Aerial Yoga, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Meditation & Atemtherapie

Personal Training, Walken, Radfahren,  geführte E-Bike Touren

Stand up Paddling & Rudern am 6km langen fjordartigen Stausee Ottenstein

individuelle Diätik, Basen- Intervall oder Buchingerfasten, doshagerechte Ernährung

Unterkunft

  • Zwettl –  2 großzügige Wohneinheiten mit besonderen Charme: Das gemütliche Yogaloft mit Zirbenschlafzimmer und eigenem Aerial Yogastudio mit Schlafcouch, Infrarotkabine und Küchenzeile mit Geschirrspülmaschine, WC und Bad mit Badewanne mit kleinem privatem Garten. Oder das Gartenloft mit Eichenzimmer mit Schlafcouch,  Schlafzimmer mit Doppelbett, finnischer Sauna mit Dusche und WC, Bibliothek, eigenem großen Garten. Einzelpersonen, Paare oder Freundesgruppen bis zu 4 Personen willkommen.  Das Stadtzentrum Zwettl mit Kino, Schwimmbad und pittoresker Altstadt ist in 5-10 Minuten Gehzeit über schönen Wanderweg erreichbar. In Zwettl kann jede Form des Fastens (Heilfasten, Langzeitfasten, Basen, Intervall, Buchingerfasten als auch jede gewünschte Diätik frisch und in Bioqualität zubereitet werden.
  • Schloss Rosenau – prunkvolles romantisches Ambiente, großzügige Zimmer mit eigenem Bad/WC,  7 km und 7 Autominuten von Zwettl entfernt. Schönes Spa mit finnischer Sauna, Ruheräumen, Dampfsauna, kleinem Schwimmteich, Wanderwege beginnen am Schloss, E Bike Verleih. In Schloss Rosenau können unsere Gäste entweder ungestört Buchinger Fasten oder sich gegen Aufpreis im separat vom Schlaftrakt gelegenen Schlossrestaurant exquisit verköstigen lassen. Die Buchung erfolgt über AKALA.

AKALA SPECIAL PAARZEIT

Liebe ist alles. Und Liebe braucht gute Pflege, gemeinsame Inspiration und Entspannung. Unterstützung und hilfreiche Beratung bei Kinderwunsch und Erziehung, Kommunikation mit Angehörigen und bei Verlust und Krankheit. Viele Trennungen könnten vermieden werden, wenn diese Pflege regelmäßig stattfinden würde. Wir bieten als Therapeutenpaar gemeinsame und getrennte lösungsorientierte Einzelgespräche, Rituale und Genusszeiten in ansprechender Kombination. Urlaub für den Körper, die Seele und die gemeinsame Beziehung. Für mehr Klarheit, Toleranz und Liebe.

Auszeit – Fastenpackage

  • 7 Tage, 6 Übernachtungen,
  • Anreise 15.00, Abreise 12.00
  • Fastenverpflegung nach Buchinger
  • Täglich individuelles Begleitprogramm

Aufpreis für Basenfasten   97,- EUR. p.P.

Zwettl

  1.498,- EUR p.P.

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ohne Begleitprogramm, nur Fastenverpflegung

 998,- EUR p.P.

Schloss Rosenau

1.998,- EUR p.P.