Yoga

zur Stärkung von…

….Gesundheit, Lebensfreude, Selbstbewusstsein, Liebe, Kreativität, Vision und Sinnhaftigkeit.

individuelle Ayurveda Diagnostik
Erstellung eines Übungsprogramms
Nutzung von Teebar, Yogamatten, Aerial Yogatücher, Sitzkissen, Yoga Wheel, Faszien Rollen & flauschigen Decken

VERANSTALTUNGSORTE im Waldviertel/NÖ

Für Individualreisende & Paare : ganzjährig mit frei wählbarem Programm in den AKALA Yogalofts in Zwettl

Gruppenkurse & Paar Retreats mit Schwerpunkt Themen: Schloss Drosendorf, Schloss Rosenau & Kittenberger Chalets zu fixen Terminen

Yogatherapie	Klangmassage	Yogatherapie	Paar Retreat	Yoga Retreat
60 Min	60 Min	90 Min	5Tage/4Nächte	7 Tage/6 Nächte
85,- €	85,- €	109,- €	ab 898,- € p.P	ab 1298,-€ p.P.

5 ELEMENTE YOGARETREAT

Regenerierend – 5 ELEMENTE YOGA regeneriert Magen & Milz, Leber & Galle, Darm, Lunge, Herz und Niere auf vielfältige Weise. Die Mitte wird von innen heraus gestärkt. Die Organe erhalten Zeit für längst notwendige Reparaturarbeiten. Mit Wanderungen zu regionalen Kraftorten in ursprünglicher Natur und mit täglichen Bewegungseinheiten zu den 5 Elementen. Jedes Organ hat nicht nur körperliche, sondern auch energetische Wirkungen. Die Pflege der inneren Organe legt die gesunde Basis für Wohlbefinden und die Entwicklung des Menschen. Eine inspirierende Reise und Erfahrung für alle Sinne.

CHAKRA YOGA RETREAT

Harmonisierend – Durch CHAKRA YOGA kann sich die eigene Energie von innen nach außen entfalten und ermöglicht neue Leichtigkeit und vielfältige Perspektiven. CHAKRA YOGA fördert die innere wie äußere Aufrichtung, stärkt die Nerven und die gute Haltung. Das Verständnis der 7 zentralen Lebenskräfte fördert Gelassenheit und ermöglicht den sicheren Umgang mit existentiellen körperlichen, mentalen und emotionalen Kräften.

KUNDALINI YOGA RETREAT

Energetisierend – KUNDALINI YOGA wirkt befreiend und energetisierend. Nerven und Herz Kreislaufsystem sowie die Lungenfunktion spielen in dieser Yogatradition eine wichtige Rolle, ebenso wie das Mantrasingen. Eine Woche zur Erneuerung deiner Lebenskraft.

RAJA YOGA RETREAT

Stabilisierend – RAJA YOGA- Stärke Konzentration und Klarheit und genieße Meditationen, die im Sitzen, im Gehen und Tanzen ausgeführt werden. Erlebe Meditationen an besonderen Kraftorten und Wanderungen entlang bezaubernder Flüsse, Seen und Wälder.

PANCHAKARMA, KRIYA YOGA & AYURVEDA RETREAT

Reinigend – Genieße entgiftendes KRIYA YOGA mit Ayurveda Diagnostik, reinigenden Meditationen, Körperübungen und einer für westliche Menschen geeigneten Form ganzheitlicher Ausleitung und Reinigung. Freue dich an einem Zugewinn von innerer Stärke, an tiefem Wohlbefinden und neuer Klarheit.