Love &Life Balance Retreats

Du wünscht dir eine Auszeit?

Personal Retreats für Einzelpersonen und Paare bei AKALA sind etwas ganz Besonderes. In freundlicher Atmosphäre kannst du Seiten an dir entdecken und entfalten, die bisher zu kurz gekommen sind, oder Kompetenzen zu stärken, die dich in deiner aktuellen Lebenssituation am besten unterstützen. Wir ermöglichen dir einen inspirierenden Zugang zur Harmonie von körperlicher Gesundheit, emotionaler Balance und mentaler Klarheit. Sie sind eine sinnvolle, nachhaltig wirksame Investition für Menschen, die neben Erholung und Entspannung auch den Wunsch zu gesunder persönlicher Weiterentwicklung haben.

Unser Angebot

Individuelle Kuren & Retreats – maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse

Personal Love & Life Balance Retreats für Paare – Emotionaler, Mentaler & Körperlicher Neustart

Genussvoller Bildungsurlaub – Yogalehrer*in, Kunsttherapeut*in, Coach*in, Fastenleiter*in

Behandlungsmöglichkeiten

Retreat Schwerpunkte

Burn Out & Depression
Adipositas Therapie
Chronische Schmerzen, Krebs, Fatigue
Kommunikations,-Sexual- & Beziehungsprobleme
Beziehungswunsch & Kinderwunschberatung
Rheuma, Rücken & Gelenksschmerzen
Trauerbegleitung

Yoga – mit der Option zur Ausbildung Yogalehrer*in/Aerial Yogalehrer*in
Kunst – mit der Option zur Ausbildung Kunsttherapie
Coaching – mit der Option zur Ausbildung Mentaltrainer*in/ NLP Practitioner/ Coach
Fasten – mit der Option zur Ausbildung Fastenleiter*in

Yoga

In unseren Personal Yoga Retreats kannst du ganz entspannt eine Vielfalt von Yogastilen und Yogatherapie kennenlernen – exakt auf dich abgestimmt und in genau dem Level, der dich in deiner aktuellen Lebenssituation optimal unterstützt.

Kunst

Nicht alles, was gefühlt wird, kann mit Worten ausgedrückt werden. Kunst ist die Sprache der Seele. Das Spiel mit Farben, Formen und Materialien kann Kreativität und Lebensfreude in alle Bereiche des Lebens zurückbringen.

Mentale Gesundheit

Mental Load zwischen beruflichen, sozialen und privaten Verpflichtungen kann zu tiefer Erschöpfung führen. In den Retreats für mentale Gesundheit stehen gesunde Balance, tiefe Entspannung und gesunde Grenzen im Fokus. Mit Impulsen für Selbstliebe, innere Stärke & persönliche Ziele.

Fasten

Der Körper ist ein wertvolles Instrument positiver Veränderung. Er kann nicht lügen. Er lebt immer im Hier und Jetzt. Und braucht uns im Hier und Jetzt. Bewusste Ernährung, Fasten, Tanz, Massagen und Eisbaden sind Königswege zur Rückverbindung mit dem Körper.

Paarzeit

Sich regelmäßig inspirierende Paarzeit zu gönnen, ist die beste Prävention, um Konflikte und Leid in Beziehungen zu vermeiden. Unsere Retreats bieten einen heilsamen Raum für Genuss, Entspannung, Inspiration und gemeinsames Wachstum.

Teilnehmerstimmen

"Ich brauchte dringend eine „Auszeit“, und überlegte eine Woche auf die Malediven, oder nach Zwettl. Weil ich aber nicht in der Ferne herumsitzen wollte entschied ich mich für Zwettl, um beim Akala Team einzuloggen - und - es war die richtige Wahl! Das Angebot für meine Bedürfnisse passte für meine Sehnsucht nach „Rundum Erneuerung“ perfekt. Habe selten eine so entspannte Zeit mit gesunder Ernährung, viel Bewegung und Beschäftigung mit schönen Dingen und Ereignissen erlebt. Und nicht nur das: nach dem Eintauchen und schwimmen im kalten Kamp - was wirklich enorm viel Überwindung und ermunternden Zuspruch erforderte hatte, mich aber anschließend mit prickelndem Wohlgefühl beglückte - war ich auch endlich fähig, mit dem Rauchen aufzuhören…ich danke dem Akala Team vom ganzem Herzen und komme wieder!

Martha

Vor ein paar Monaten ist es mir psychisch und physisch sehr schlecht gegangen. Das AKALA -Team kannte ich vom Jahr davor von einer tollen Fastenwoche in Schloss Rosenau. Ich wusste, wenn mir jemand helfen konnte, dann AKALA. Ich entschied mich für drei Wochen private Rehabilitation. Das war die beste Entscheidung ever. Neue Verhaltensweisen etablieren war nicht einfach, aber wenn man so liebevoll an der Hand genommen wird, dann fällt es leichter. Ich habe wunderbare Einzeltherapien, Yogastunden, Kreativeinheiten, Ausflüge in der Natur und ein individuelles Sportprogramm genossen. Im Haus vom Akala-Team ist so eine gute Energie, man fühlt sich sofort wohl und zuhause. Ich habe mittlerweile 22kg abgenommen (mit gesunder Ernährung, Sport und Entspannung) und ich hätte das alleine NIE geschafft (habe tausend Diäten hinter mir und war extrem unglücklich über die vielen Ab- und Zunahmen). Ich bin sehr dankbar für diese wertvolle Wegbegleitung!!!! Danke * Danke * Danke

Sylvia

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