7 Tage/6 Nächte im Yoga- oder Gartenloft Zwettl ab 1.598,- EUR
Die gesundheitlichen, psychischen und sozialen Einschränkungen, die mit Übergewicht oft einhergehen, werden häufig unterschätzt. Noch immer leiden Menschen mit Übergewicht oder Adipositas an Stigmatisierung. Es ist als Krankheit nicht ähnlich anerkannt wie Krebs oder andere Stoffwechselerkrankungen, sondern wird noch immer häufig mit einem Mangel an Disziplin assoziiert. Schuld und Scham kennen viele Übergewichtige daher zur Genüge.
Die Themen, die damit zusammenhängen, sind vielfältig: Schwangerschafts-, Erziehungs- oder Beziehungsprobleme, soziale Ausgrenzung, Essstörungen, Depression, Burn Out, Trauer, sexuelle Schwierigkeiten, posttraumatische Belastungen, verstärkte Wechseljahrsbeschwerden, chronische oder akute Krankheiten, Burn Out, Visionsverlust, u.a.
Fasten bei Übergewicht erfordert daher eine respektvolle, einfühlsame individuelle Begleitung, um aus belastenden Umständen, Verhaltensmustern, Beziehungen und Gewohnheiten nachhaltig und sicher heraustreten zu können. Denn diese Faktoren sind neben medizinischen und stoffwechselbedingten Gründen die emotionale Ursache für das Übergewicht. Nur dann kann das Gewicht weiter reduziert und/oder das neue leichtere Gewicht gehalten werden, wenn sowohl die körperlichen, als auch psychischen und emotionalen Gründe behandelt und ernstgenommen werden.
Die Entgiftung des Körpers ermöglicht es, auch auf mentaler und emotionaler Ebene alte hinderliche Muster leichter loszulassen – zugunsten eigener, neuer Lösungen und Perspektiven auf einem selbstbestimmten, gesunden Lebensweg.
Sollte dies allein nicht ausreichen, unterstützen wir gerne mit unserem ärztlichen Team und unserem professionellen Know How zu alternativmedizinischer Behandlung und zu Abnehmspritzen, ihrem sinnvollen Einsatz und sicheren Anwendung und beraten hier in allen diesbezüglichen Angelegenheiten, damit Sie sich rundum wohl, gesund und schlank fühlen dürfen- nicht nur beim Fasten, sondern auch in der Zeit danach.
Inkludierte Leistungen
- 6 Übernachtungen/7 Tage in den AKALA Yogalofts
- Kuscheliger Bademantel, Badetücher, Slipper und Saunatücher
- Nutzung von Yogamatten/Tools
- Nutzung des hauseigenen Yogastudios mit Aerial Yoga Tüchern nach Einweisung
- Private Sauna/Infrarotkabine
- Privater ruhiger Garten mit Hängematten und Sitzlandschaft
- Fastenverpflegung nach Buchinger (frischgepresster Saft und Gemüsebrühe)
- Täglich Heilerde, Ölziehen, Zitronensaft, Basenfussbad
- Teebar und Teeküche
- Bibliothek
- Wanderführer und Tourenempfehlungen für Radtouren
- E – Bike Nutzung
- Tägliche Workshops aus individuell gewählten Themenschwerpunkten
- Einführung Eisbaden, Aquajogging, Aquayoga nach Jahreszeit
- Tägliche Meditation mit Tiefenentspannung
- Leberwickel, Heilerde, Trockenbürsten
- Vor- und Nachbereitung von Fastenzeiten mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen für alle gesunden Ernährungsformen
