Preise & Leistungen Fasten Retreats
Fasten Retreats bei Akala
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Inkludierte Leistungen
- 6 Übernachtungen/7 Tage im Yogaloft
- Nutzung von Yogamatten/Tools
- Private Sauna/Infrarotkabine
- Privater ruhiger Garten mit Hängematten und Sitzlandschaft
- Fastenverpflegung nach Buchinger (frischgepresster Saft und Gemüsebrühe)
- Täglich Heilerde, Ölziehen, Zitronensaft, Basenfussbad
- Teebar und Teeküche
- Bibliothek
- Wanderführer und Tourenempfehlungen für Radtouren
- E – Bike Nutzung
Tagesablauf Retreats
Personal Retreats – wir stimmen die Inhalte und Zeiten des halbtägigen Programms in Zwettl individuell mit dir ab.
Gruppen Retreats – die Termine & Preise für Gruppenretreats findest du unter TERMINE.
Retreat Beispieltag
Nach Bewegung mit Yoga am Morgen folgt ein Workshop mit dem gewählten Retreat Programm indoor oder outdoor je nach Wetter und Thema. Nach einer Mittagspause mit Leberwickel und einem köstlichen frischgepressten Saft bleibt Zeit für Regeneration, eigene Unternehmungen oder Massagen. Am frühen Abend wird die Fastensuppe gereicht und es folgt eine Entspannungseinheit mit anschließenden Impulsen zu den Themen den Tages und dem Fastenablauf.
Zubuchbare Leistungen
- Einzelsupervision, Systemische Paar- oder Einzeltherapie, Einzelstunden in Kunsttherapie, Familienaufstellungen, Yogatherapie, Tanztherapie
- Massagen, TouchLife Massage, Klangmassage
- Aquajogging, Kraultraining, Frei- und Eisschwimmen Workshops
- Persönliche Aerial Yoga, Kundalini Yoga, Hatha Yogastunden, Meditation & Atemtherapie
- Personal Training, Walken, geführte E-Bike Touren & Wanderungen
- Stand up Paddling, Wanderschwimmen oder Rudern am 14km langen fjordartigen Stausee Ottenstein
- individuelle Diätik, Basenfasten, Heilfasten, Kochkurs, doshagerechte Ernährung
- privatärztliche Konsultation zur Verschreibung von Abnehmspritzen zur Adipositas Behandlung
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