Heilfasten & Abnehmen

Um bei mittlerem bis starkem Übergewicht die ersten Kilos auf gesunde Weise zu verlieren, empfehlen wir eine mindestens 10 tägige individuelle Heilfastenkur, bei mässigem Übergewicht reicht oft schon eine Woche. Ein individuelles Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungsprogramm, personalisierte Tools zu mentaler Gesundheit und kreative neue Strategien statt alter Muster ergänzen das maßgeschneiderte Programm.Adipositas ist eine ernstzunehmende Erkrankung mit schwerwiegenden Folgeerkrankungen und nicht die Ursache von Disziplinlosigkeit. Sie erfordert wie jede andere chronische Erkrankung Respekt, Mitgefühl für den Betroffenen und eine individuell richtige Behandlung zur Linderung oder Behebung der Beschwerden. Wir bieten komplementärmedizinische ebenso wie schulmedizinische Unterstützung so, wie es für die Einzelperson sinnvoll und angemessen ist, um ihr gesundes Ziel sicher zu erreichen und zu halten. So wie jeder Mensch einzigartig ist, ist auch jede Behandlung einzigartig.

Wer sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchte, kann sich bei AKALA begleitend zum Retreat auch ganz unkompliziert zum Yogalehrer, Kunsttherapeuten oder Mentaltrainer ausbilden lassen – je nachdem, was bei der Transformation am meisten hilft!  So setzt du einen zusätzlichen Anker, um dein Gewicht und deine neuen gesunden Lebensgewohnheiten in deinem Leben sicher zu etablieren.

Die Erfolgsrate ist dadurch deutlich höher. Erst 5 Jahre nach Erreichen des Normalgewichts gilt Adipositas als geheilt und die Rückfallquote nimmt deutlich ab. Innerhalb dieser ersten 5 Jahre empfehlen wir daher 1-2 mal jährlich einwöchige Kuraufenthalte, um die neuen gesunden Muster immer wieder aufzufrischen. AKALA bietet ein einzigartiges und sehr effektives Programm gegen die Zivilisationskrankheit Nummer 1, Adipositas, die mit ihren Folgeerkrankungen weltweit mehr Todesfälle fordert als jede andere Erkrankung.

Sich um vieles leichter, beweglicher und gesünder zu fühlen ist eines der größten Geschenke, die man sich selbst – und seinem Umfeld – machen kann.