Preis p.P. für 7 Tage/6 Nächte im Künstlerzimmer ab € 1298,-

Genussvolles Fastenwandern für neue Klarheit & Perspektiven –

Bildungsteilzeit & Bildungskarenz möglich- Ausbildung zum NLP Practitioner/ Mentaltrainer – DVNLP anerkannt

Was erwartet Sie? Menschen, die sich in ihren Entscheidungen klar und sicher fühlen und mit sich dabei im Einklang sind, können dieses Wohlbefinden in alle Belange ihres täglichen Lebens einfließen lassen. Eine Woche zur Erneuerung der zentralen Lebenskräfte mit genügend Zeit für Stille. Winterzauber in den Kittenberger Garten Chalets mit täglichen Impulsen und Übungen für innere Stärke. Dazu die Möglichkeit, Eisbaden kennen zu lernen: Eine Frischekur und Verjüngung für den gesamten Organismus. Wanderungen und Ausflüge in die reizvolle Umgebung und in der nahen Wachau runden das Angebot ab.

Die besondere Atmosphäre der wunderschönen Anlage der Kittenberger Gärten und das Wohnen im eigenen Chalet tragen dazu bei, sich selbst und dem Wunder des Lebens wieder ganz nahe zu kommen. Massagen & persönliche Supervision können auf Wunsch zugebucht werden.

Alle Begleitangebote – auch das Eisbaden! – sind freiwillig und stehen allen Menschen offen. Keine Vorkenntnisse in Yoga oder Eisbaden erforderlich. Jedes Fitnesslevel und Alter willkommen.

Klarheit zu gewinnen über PERSÖNLICHE ZIELE hilft dabei, persönliche Strategien und neue Perspektiven zu entwickeln, Krisen als Chancen nutzen zu lernen und Konflikte auf vielen Ebenen zu entschärfen. Eine Woche für visionäre Entwicklung und klare Kommunikation.

EISBADEN stärkt die Abwehrkräfte, reduziert Schmerzen und lindert das Risiko an Depression zu erkranken. Auch Teilbäder sind hochwirksam. In dieser Woche gibt es eine Einführung zum Eisbaden mit der Möglichkeit, die gesundheitlichen Wirkungen entspannt kennenzulernen. Mit dem Bademantel vom eigenen Chalet aus in den See und gleich wieder zurück…

Die Kursleitung erfolgt durch das Team von AKALA

Preis p.P. im Künstlerzimmer € 1.298,- für 2 Personen, € 1.449,- bei Einzelbelegung

Schlosszimmer (mittlere Größe/Kategorie) Aufpreis 10 € p.P/Nacht

Suite Aufpreis 45 € p.P/ Nacht

Basenfasten auf Anfrage

Genussvolles Fastenwandern für neue Klarheit & Perspektiven –

Bildungsteilzeit & Bildungskarenz möglich- Ausbildung zum NLP Practitioner/ Mentaltrainer – DVNLP anerkannt

Inkludierte Leistungen

• 7 Tage/6 Nächte im Künstlerzimmer auf Schloss Drosendorf
• Fastenverpflegung nach Buchinger mit täglich frischgepresstem Obst/Gemüsesaft und Gemüsebrühe)
• Tee Bar
• Morgenbewegung mit Yoga
• Täglicher Themenworkshop/Wanderungen am Vormittag, angepasst an das Level der Kursteilnehmer
• Einführung Eisbaden in der kalten Jahreszeit
• Aquajogging Einführung in der warmen Jahreszeit
• Tägliche Meditation mit Tiefenentspannung am Abend
• Leberwickel
• Basenfußbad & Ölziehen
• Vor- und Nachbereitung der Fastenzeit mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen
• Flussbad Thayatal: Gratisnutzung in der kalten Jahreszeit
• Auf Wunsch gegen Gebühr buchbar: Massagen, Yogatherapie & Supervision und Coaching

Gratis Parkplatz vor der Anlage

Bildungsurlaub 
Die Teilnahme an der Fastenwoche für persönliche Ziele kann auf die Zertifizierung zum/zur MentaltrainerIn, anerkannt vom DVNLP und ÖDVNLP als NLP Practitioner, angerechnet werden.

Special
Mit der Fastenwoche für mentale Stärke ist es möglich, die beiden Präsenzwochen der Mentaltrainer Ausbildung am Stück zu absolvieren bzw. die Fastenzeit auf 14 Tage/12 Nächte zu verlängern.

Beispiel Tagesstruktur

09:00 Morgenbewegung mit Yoga und anschließendem Teil- oder Ganzkörpereisbaden
10:30 Themen Wanderung oder Workshop abgestimmt auf die TeilnehmerInnen
Nachmittag Zeit für sich, Massagen, Leberwickel, Spaziergänge, Supervision
17:30 Abendsuppe mit anschließender Themen Gesprächsrunde & Tiefenentspannung