Preis p.P. für 7 Tage/6 Nächte im privaten Chalet 1298,- €

Garten Spa im eigenen Chalet-Garten – mit Feuerwasserwanne (inkl. Holz) oder privater Sauna

Lebensfreude wecken & Kreativität genießen

Bildungsurlaub möglich – Kunsttherapie Ausbildung – CERT NÖ

Was erwartet Sie? Menschen, die mit ihren Gefühlen in lebendigem Kontakt stehen, können dieses kreative Potential in alle Belange ihres täglichen Lebens einfließen lassen. Zeit für spielerische Kreativität, Lebensfreude und neue Ausdrucksmöglichkeiten. Moderne Forschungen haben bestätigt, dass der freie kreative Ausdruck und das Spiel mit Möglichkeiten abseits vom Leistungsdenken ein wichtiger Baustein für mentale, emotionale und Körperliche Gesundheit ist – nicht nur für Kinder!

Die Inhalte der Metamorphose Woche ermöglichen es, die eigenen Ressourcen auf kreative und sehr berührende Weise zu stärken. So können Glücksmomente und Kraft für wichtige Lebensaufgaben gesammelt werden.  Die Metamorphose ist eine kreative Heldenreise mit einem magischen Zyklus aus Ton und Acryl Arbeiten und einer Vernissage am Ende der Kurswoche. Keinerlei Vorerfahrung erforderlich.

Eine Woche zur Erneuerung der zentralen Lebenskräfte mit genügend Zeit für Stille. Frühlingszauber in den Kittenberger Garten Chalets, tägliche Kunstworkshops und die Möglichkeit, Eisbaden kennen zu lernen: Eine Frischekur und Verjüngung für den gesamten Organismus. Wanderungen und Ausflüge in die reizvolle Umgebung und in der nahen Wachau runden das Angebot ab. Die Kursleitung erfolgt durch das Team von AKALA.

Die besondere Atmosphäre der wunderschönen Anlage der Kittenberger Gärten und das Wohnen im eigenen Chalet tragen dazu bei, sich selbst und dem Wunder des Lebens wieder ganz nahe zu kommen. Massagen & persönliche Supervision können auf Wunsch zugebucht werden.

Alle Begleitangebote – auch das Eisbaden! – sind freiwillig und stehen allen Menschen offen. Keine Vorkenntnisse in Yoga oder Eisbaden erforderlich. Jedes Fitnesslevel und Alter willkommen.

EISBADEN stärkt die Abwehrkräfte, reduziert Schmerzen und lindert das Risiko an Depression zu erkranken. Auch Teilbäder sind hochwirksam. In dieser Woche gibt es eine Einführung zum Eisbaden mit der Möglichkeit, die gesundheitlichen Wirkungen entspannt kennenzulernen. Mit dem Bademantel vom eigenen Chalet aus in den See und gleich wieder zurück…

Inkludierte Leistungen

• Garten Spa im eigenen Chalet-Garten – mit Feuerwasserwanne (inkl. Holz), Sauna oder heißer Badewanne
• Frotteewaren und Bettwäsche im Chalet – kuscheliger Bademantel, Slipper, Hand- und Badetücher sowie Saunatuch
• Frühlingszauber: Gratis Eintritt in die wunderschönen Kittenberger Erlebnisgärten auch am An- und Abreisetag
• Parkplatz vor der Anlage
• Fastenverpflegung nach Buchinger mit täglich frischgepressten Obst/Gemüsesäfte und Gemüsebrühe)
• 7 Tage/ 6 Nächte im wunderschönen eigenen Chalet am Gartensee
• Vielfältige Tee Bar
• Täglicher Kunsttherapie Themenworkshop & Impulsvorträge
• Einführung Eisbaden
• Meditation mit Tiefenentspannung
• Leberwickel
• Basenfußbad & Ölziehen
• Vor- und Nachbereitung der Fastenzeit mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen
• Hauseigener Badeteich
• Auf Wunsch gegen Gebühr buchbar: Massagen, Yogatherapie & Coaching

Preis

Preis p.P. im privaten Chalet 1298,- € für 2 Personen, 1449,- € bei Einzelbelegung
Chalet mit privater Sauna- Aufpreis von € 60,-
Basenfasten auf Anfrage möglich

Bildungsurlaub 
Die Teilnahme an der Metamorphose Kurswoche kann auf die Zertifizierung zur Kunsttherapie Ausbildung angerechnet werden.

Special
Mit der zuvor stattfindenden Kurswoche „ Kreative Wege“ ist es möglich, die beiden Präsenzwochen der Kunsttherapie Ausbildung am Stück zu absolvieren.

Beispiel Tagesstruktur

09:00 Morgenbewegung mit Yoga und anschließendem Teil- oder Ganzkörpereisbaden
10:30 Themen Wanderung oder Workshop abgestimmt auf die TeilnehmerInnen
Nachmittag Zeit für sich, Massagen, Leberwickel, Spaziergänge, Supervision
17:30 Abendsuppe mit anschließender Themen Gesprächsrunde & Tiefenentspannung